食品の糖質量、カロリーを簡単に検索、調べることが出来ます
[PR]
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
豆類 １
|
常用食品名 |
糖質 |
カロリー |
|
100gあたり |
(g) |
（kcal） |
|
あずき |
40.9 |
339 |
|
あずきゆで |
12.4 |
143 |
|
ゆであずき |
45.8 |
218 |
|
こしあん |
20.3 |
155 |
|
さらしあん |
39.2 |
385 |
|
つぶしあん |
48.3 |
244 |
|
いんげんまめ |
38.5 |
333 |
|
いんげんまめ ゆで |
11.5 |
143 |
|
うずら豆 |
43.7 |
237 |
|
しろあん |
18.5 |
155 |
|
豆きんとん |
51.4 |
249 |
|
えんどう豆 |
43 |
352 |
|
えんどうゆで |
17.5 |
148 |
|
グリンピース（揚げ豆） |
39.2 |
423 |
|
塩えんどう |
43.6 |
364 |
|
うぐいす豆 |
47.6 |
240 |
|
ささげ豆 |
36.6 |
336 |
|
ささげ ゆで |
13.1 |
145 |
|
そらまめ 乾 |
46.6 |
348 |
|
花豆 |
31.5 |
472 |
|
フライビーンズ |
31.5 |
472 |
|
おたふく豆 |
46.3 |
251 |
|
そらまめ ふき豆 |
48 |
263 |
|
だいず |
11.1 |
417 |
|
だいず ゆで |
2.7 |
180 |
|
だいず 全粒・米国産、乾 |
12.9 |
433 |
|
だいず 全粒・中国産、乾 |
15.2 |
422 |
|
だいず 全粒・ブラジル産、乾 |
13.4 |
451 |
|
だいず 水煮缶詰 |
0.9 |
140 |
|
きな粉 |
14.1 |
437 |
|
だいず 全粒・きな粉 脱皮大豆 |
16.1 |
434 |
|
ぶどう豆 |
30.7 |
289 |
PR
COMMENT
食品名を入力して下さい
検索ででてこない場合は、ひらがな、カタカナ、漢字などで検索して下さい。
カテゴリー
成分表について
すべての食品の数値は１００gあたりの成分です。
こちらのサイトに使用されているデータは主に食品成分値は科学技術庁資源調査会編「五訂日本標準食品成分表」によるものです。
プロフィール
ＨＮ：
たーさん
ＨＰ：
性別：
女性
自己紹介：
糖尿病になって１０年を過ぎ、毎日糖質制限を頑張っています。
自分で開発した糖質制限のパンやスイーツをHPで販売していますので良かったらごらん下さい。
自分で開発した糖質制限のパンやスイーツをHPで販売していますので良かったらごらん下さい。