食品の糖質量、カロリーを簡単に検索、調べることが出来ます
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常用食品名 |
糖質 |
カロリー |
|
100gあたり |
(g) |
（kcal） |
|
黒砂糖 |
89.7 |
354 |
|
和三盆糖 |
98.8 |
383 |
|
砂糖 |
99.2 |
384 |
|
上白糖 |
99.2 |
384 |
|
三温糖 |
98.7 |
382 |
|
グラニュー糖 |
100 |
387 |
|
ざらめ |
100 |
387 |
|
ざらめ糖 白ざら糖 |
100 |
387 |
|
中ざら糖 |
100 |
387 |
|
角砂糖 |
100 |
387 |
|
氷砂糖 |
100 |
387 |
|
加工糖 コーヒーシュガー |
99.9 |
387 |
|
粉糖 |
99.7 |
386 |
|
液糖 しょ糖型液糖 |
70 |
271 |
|
液糖 転化型液糖 |
79.3 |
307 |
|
氷糖みつ |
68.2 |
265 |
|
粉あめ |
97 |
381 |
|
水あめ |
85 |
328 |
|
ぶどう糖 |
91 |
335 |
|
ぶどう糖 含水結晶 |
91.3 |
336 |
|
ぶどう糖 無水結晶 |
99.7 |
367 |
|
果糖 |
99.9 |
368 |
|
異性化液糖 |
75 |
276 |
|
はちみつ |
79.7 |
294 |
|
メープルシロップ |
66.3 |
257 |
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成分表について
すべての食品の数値は１００gあたりの成分です。
こちらのサイトに使用されているデータは主に食品成分値は科学技術庁資源調査会編「五訂日本標準食品成分表」によるものです。
プロフィール
ＨＮ：
たーさん
ＨＰ：
性別：
女性
自己紹介：
糖尿病になって１０年を過ぎ、毎日糖質制限を頑張っています。
自分で開発した糖質制限のパンやスイーツをHPで販売していますので良かったらごらん下さい。
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