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食品の糖質量、カロリーを簡単に検索、調べることが出来ます

   
糖質制限を楽にしてくれるサイトを作ってみました。
役に立てたら嬉しいです

楽園フーズ
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※一般的な1人前の糖質量 (カロリー表記なし)
食品名 糖質量(g)
シュウマイ 29
焼き餃子 31
揚げだし豆腐 10
フライドポテト 49
グリーンサラダ 3
五目チャーハン 57
焼き鳥(塩)3本 2
アジの開き 0
豚肉の野菜炒め 5
あさりの酒蒸し 3
冷ややっこ 3
卵焼き 2
食パン6枚切り1枚 27
かぼちゃポタージュ 15
ミートソーススパゲティ 88
白米 150g 55
白米 大盛り 250g 92
ハンバーグ 8
ビーフオムレツ 1
コールスロー 2
コンソメスープ 0
魚のムニエル 3
マカロニサラダ 17
ポテトサラダ 11
コロッケ 28
玉ねぎとわかめの味噌汁 4
豚の生姜焼き 5
酢豚 19
ビーフシチュー 28
ラーメン 74
おにぎり 1個 39
ハム卵サンドイッチ 22
唐揚げ 3個 7
メロンパン 63
かつ丼 106
親子丼 117
オムライス 106
牛丼 114
フライドチキン 1ピース 7.6
骨なしチキン 12.8
チキンナゲット 5ピース 11.8
素うどん 41.6
ざるそば 43.2


糖質制限のパン、スイーツ、食品の通販
楽園フーズ
商品名 糖質 カロリー
チョコレートケーキ 54.0g 1個 498kcal
ショートケーキ 47.1g 1個 344kcal
シュークリーム 19.8g 1個 226kcal
プリン 19.4g 1個 247kcal
大福 68.5g 1個 287kcal
どらやき 58.8g 1個 270kcal
かりんとう 24.3g 4本 210kcal
牛乳 9.9g 200ml 137kcal
コカ・コーラ 56.5g 500ml 225kcal
オレンジジュース 24g 200ml 102kcal
ガリガリ君 ソーダ 18.5g 1本 70kcal
ジャイアントコーン 27g 1個 256kcal
ハーゲンダッツ ミニカップ バニラ 21.7g 1個 267kcal
カロリーコントロールアイス 11g バニラ 1個 80kcal
かっぱえびせん 60.9g 1袋(90g) 437kcal
ポッキー 46.2g 1箱 358kcal
巨峰 48g  1房 178kcal
マックシェイク バニラ 68.5g Mサイズ 321kcal
マックフライポテト 53.7g Mサイズ 454kcal
フルーツパフェ 51.7g 1人前 408kcal
じゃがりこ チーズ 34g 1個 290kcal
メロンパン 78.4g 1個 494kcal
カレーパン 37.5g 1個 363kcal
ポテトチップス うすしお味 46.5g 1袋(85g) 477kcal
みかん(缶) 40g 20粒 168kcal               (液汁含まない)
ポカリスエット 31g 500ml 125kcal
あんパン 64.1g 1個 324kcal
煎餅 36g 3枚 189kcal
全て350mlあたりのカロリーや糖質です。
商品名 糖質 カロリー
アサヒ ふんわり 2.1〜5.6g 63.0kcal
キリンゼロ<生> 0g 67.0kcal
キリン 濃い味<糖質0> 0g 67.0kcal
アサヒ スタイルフリー 0g 84.0kcal
サッポロ 極ZERO 0g 91.0kcal
アサヒオフ 1.75~3.15g 91.0kcal
アサヒ ブルーラベル 0g 94.5kcal
サッポロ 金のオフ 1.4~3.5g 98.0kcal
キリン 淡麗グリーンラベル 2.5~3.9g 102.0kcal
サントリー 金麦<糖質70%オフ> 2.1~3.15g 115.5kcal
アサヒ本生アクアブルー 4.2~6.3g 122.5kcal
サントリー ジョッキ生 3.15~7g 122.5kcal
キリン 淡麗ダブル 5.3g 130.0kcal
サッポロ生ビール黒ラベル 10.15g 140.0kcal
サッポロラガービール 10.15g 140.0kcal
キリン クラシックラガー 12.6g 144.0kcal
キリン一番搾り生ビール 9.5g 144.0kcal
キリン 澄みきり 10.15g 147.0kcal
サントリー グラン ドライ 10.5g 147.0kcal
サッポロ 北海道PREMIUM 10.85g 147.0kcal
アサヒスーパードライ 10.5g 147.0kcal
アサヒ オリオンドラフト 10.5g 147.0kcal
サッポロ エビスビール 10.5g 147.0kcal
キリンラガービール 11.2g 147.0kcal
サッポロ ドラフトワン 11.55g 147.0kcal
サントリー モルツ 12.6g 147.0kcal
アサヒ 一番麦 10.5g 150.5kcal
サントリー 金麦 11.2g 150.5kcal
キリン 麦のごちそう 10.5g 151.0kcal
キリン のどごし<生> 10.9g 151.0kcal
サッポロ 北海道生搾り 11.2g 154.0kcal
サッポロ 麦とホップ 11.55g 154.0kcal
キリン 一番搾り スタウト 13.0g 154.0kcal
クリアアサヒ 11.2g 157.5kcal
アサヒ本生ドラフト 12.6g 157.5kcal
ヱビス プレミアムブラック 12.6g 157.5kcal
麒麟淡麗<生> 11.9g 158.0kcal
アサヒ ストロングオフ 2.45~4.2g 161.0kcal
サッポロ 麦とホップ<黒> 13.3g 161.0kcal
アサヒ ザ・マスター 11.2g 161.0kcal
シルクヱビス 11.55g 161.0kcal
アサヒ黒生 10.5~17.5g 164.5kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ 13.3g 164.5kcal
キリン 濃い味<DELUXE> 10.85g 168.0kcal
クリアアサヒ プライムリッチ 13.3g 178.5kcal
(カロリー表記なし)
食品名/糖質量 分量
ウスターソース 1.6g 6g(小さじ1)
中濃ソース 1.8g 6g(小さじ1)
豆板醤(トウバンジャン) 0.3g 7g(小さじ1)
濃口しょうゆ 0.6g 6g(小さじ1)
薄口しょうゆ 0.5g 6g(小さじ1)
たまりしょうゆ 1.0g 6g(小さじ1)
めんつゆ(ストレート) 8.7g 100g(1食分)
オイスターソース 1.1g 6g(小さじ1)
トマトケチャップ 1.3g 5g(小さじ1)
ノンオイル和風
ドレッシング 2.4g
15g(大さじ1)
サウザンアイランド
ドレッシング 1.3g
15g(大さじ1)
マヨネーズ 0.3g 12g(大さじ1)
甘味噌 5.8g 18g(大さじ1)
信州みそ 3.1g 18g(大さじ1)
赤みそ 3.1g 18g(大さじ1)
カレールウ 10.3g 25g(1人分)
酒粕 3.7g 20g(1食分)
穀物酢 0.1g 5g(小さじ1)
米酢 0.4g 5g(小さじ1)
ぶどう酢 0.1g 5g(小さじ1)
リンゴ酢 0.1g 5g(小さじ1)
みりん 2.6g 6g(小さじ1)
日本酒(清酒) 8.1g 180g(1合)
ビール 10.9g 353g(350ml)
発泡酒 12.7g 353g(350ml)
ワイン(白) 2.0g 100g(グラス1杯) 
ワイン(赤) 1.5g 100g(グラス1杯) 
ワイン(ロゼ) 4.0g 100g(グラス1杯) 
紹興酒 2.6g 50g
焼酎(甲類) 0.0g 180g(1合)
焼酎(乙類) 0.0g 180g(1合)
ウイスキー 0.0g 30g(1杯)
ブランデー 0.0g 30g(1杯)
ウォッカ 0.0g 30g(1杯)
ジン 0.0g 30g(1杯)
ラム 0.0g 30g(1杯)
梅酒 6.2g 30g(1杯)
  
食品名を入力して下さい
検索ででてこない場合は、ひらがな、カタカナ、漢字などで検索して下さい。
楽園フーズHP
糖質制限のパン屋スイーツを販売しています。
成分表について
すべての食品の数値は100gあたりの成分です。
こちらのサイトに使用されているデータは主に食品成分値は科学技術庁資源調査会編「五訂日本標準食品成分表」によるものです。
プロフィール
HN:
たーさん
HP:
性別:
女性
自己紹介:
糖尿病になって10年を過ぎ、毎日糖質制限を頑張っています。

自分で開発した糖質制限のパンやスイーツをHPで販売していますので良かったらごらん下さい。
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