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食品の糖質量、カロリーを簡単に検索、調べることが出来ます

   
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一人前の食品、食材の糖質量 7
(カロリー表記なし)
食品名/糖質量 分量
ウスターソース 1.6g 6g(小さじ1)
中濃ソース 1.8g 6g(小さじ1)
豆板醤(トウバンジャン) 0.3g 7g(小さじ1)
濃口しょうゆ 0.6g 6g(小さじ1)
薄口しょうゆ 0.5g 6g(小さじ1)
たまりしょうゆ 1.0g 6g(小さじ1)
めんつゆ(ストレート) 8.7g 100g(1食分)
オイスターソース 1.1g 6g(小さじ1)
トマトケチャップ 1.3g 5g(小さじ1)
ノンオイル和風
ドレッシング 2.4g
15g(大さじ1)
サウザンアイランド
ドレッシング 1.3g
15g(大さじ1)
マヨネーズ 0.3g 12g(大さじ1)
甘味噌 5.8g 18g(大さじ1)
信州みそ 3.1g 18g(大さじ1)
赤みそ 3.1g 18g(大さじ1)
カレールウ 10.3g 25g(1人分)
酒粕 3.7g 20g(1食分)
穀物酢 0.1g 5g(小さじ1)
米酢 0.4g 5g(小さじ1)
ぶどう酢 0.1g 5g(小さじ1)
リンゴ酢 0.1g 5g(小さじ1)
みりん 2.6g 6g(小さじ1)
日本酒(清酒) 8.1g 180g(1合)
ビール 10.9g 353g(350ml)
発泡酒 12.7g 353g(350ml)
ワイン(白) 2.0g 100g(グラス1杯) 
ワイン(赤) 1.5g 100g(グラス1杯) 
ワイン(ロゼ) 4.0g 100g(グラス1杯) 
紹興酒 2.6g 50g
焼酎(甲類) 0.0g 180g(1合)
焼酎(乙類) 0.0g 180g(1合)
ウイスキー 0.0g 30g(1杯)
ブランデー 0.0g 30g(1杯)
ウォッカ 0.0g 30g(1杯)
ジン 0.0g 30g(1杯)
ラム 0.0g 30g(1杯)
梅酒 6.2g 30g(1杯)
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楽園フーズHP
糖質制限のパン屋スイーツを販売しています。
成分表について
すべての食品の数値は100gあたりの成分です。
こちらのサイトに使用されているデータは主に食品成分値は科学技術庁資源調査会編「五訂日本標準食品成分表」によるものです。
プロフィール
HN:
たーさん
HP:
性別:
女性
自己紹介:
糖尿病になって10年を過ぎ、毎日糖質制限を頑張っています。

自分で開発した糖質制限のパンやスイーツをHPで販売していますので良かったらごらん下さい。
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