糖質量かんたん検索　糖質制限のお手伝い！肉類　３

食品の糖質量、カロリーを簡単に検索、調べることが出来ます

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肉類　３

常用食品名	糖質	カロリー
100gあたり	(g)	（kcal）
ぶた肩	0.2	216
ぶた大型かた皮下脂肪なし、生	0.2	171
ぶた大型かた赤肉、生	0.2	125
ぶた大型かた脂身、生	0	704
ぶたかたロース	0.1	253
ぶた大型かたロース皮下脂肪なし、生	0.1	226
ぶた大型かたロース赤肉、生	0.1	157
ぶた大型かたロース脂身、生	0	688
ぶたロース	0.2	263
ぶた大型ロース脂身つき、焼き	0.3	328
ぶた大型ロース脂身つき、ゆで	0.3	329
ぶた大型ロース皮下脂肪なし、生	0.3	202
ぶた大型ロース赤肉、生	0.3	150
ぶた大型ロース脂身、生	0	740
ぶたバラ	0.1	386
ぶたもも	0.2	183
豚赤身	0.2	183
豚赤身	0.2	148
ぶた大型もも皮下脂肪なし、焼き	0.3	200
ぶた大型もも皮下脂肪なし、ゆで	0.3	199
ぶた大型もも赤肉、生	0.2	128
ぶた大型もも脂身、生	0	664
ぶた大型そともも脂身つき、生	0.2	235
ぶた大型そともも皮下脂肪なし、生	0.2	187
ぶた大型そともも赤肉、生	0.2	143
ぶた大型そともも脂身、生	0	669
ぶたヒレ肉	0.2	115
黒ブタ肩	0	239
ぶた中型かた皮下脂肪なし、生	0	185
ぶた中型かた赤肉、生	0	123
ぶた中型かた脂身、生	0	733
黒豚肩ロース	0	256
ぶた中型かたロース皮下脂肪なし、生	0	226
ぶた中型かたロース赤肉、生	0	151
ぶた中型かたロース脂身、生	0	699
黒豚ロース肉	0.2	291
ぶた中型ロース皮下脂肪なし、生	0.2	216
ぶた中型ロース赤肉、生	0.2	141
ぶた中型ロース脂身、生	0	754
ぶた中型ばら脂身つき、生	0	434
黒豚もも肉	0.2	225
ぶた中型もも皮下脂肪なし、生	0.2	164
ぶた中型もも赤肉、生	0.2	143
ぶた中型もも脂身、生	0	716
ぶた中型そともも脂身つき、生	0.2	268
ぶた中型そともも皮下脂肪なし、生	0.2	169
ぶた中型そともも赤肉、生	0.2	138
ぶた中型そともも脂身、生	0	703
ぶた中型ヒレ赤肉、生	0.1	112
豚挽き肉	0	22