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食品の糖質量、カロリーを簡単に検索、調べることが出来ます

   
肉類 5

常用食品名

   糖質   

カロリー

100gあたり

(g)

kcal

めんよう マトン ロース 脂身つき、生

0.1

236

めんよう マトン もも 脂身つき、生

0.1

224

めんよう ラム かた 脂身つき、生

0.1

233

ラム

0.1

227

めんよう ラム もも 脂身つき、生

0.2

217

やぎ 肉、赤肉、生

0.2

107

あいがも 肉、皮つき、生

0.1

333

あひる 肉、皮つき、生

0.1

450

うずら 肉、皮つき、生

0.1

208

かも 肉、皮なし、生

0.1

128

きじ 肉、皮なし、生

0.1

108

しちめんちょう 肉、皮なし、生

0.1

106

すずめ 肉、骨・皮つき、生

0.1

132

にわとり 成鶏 手羽 皮つき、生

0

195

にわとり 成鶏 むね 皮つき、生

0

244

にわとり 成鶏 むね 皮なし、生

0

121

にわとり 成鶏 もも 皮つき、生

0

253

にわとり 成鶏 もも 皮なし、生

0

138

にわとり 成鶏 ささみ

0

114

手羽

0

211

むね 皮つき

0

191

とりむね 皮なし

0

108

もも 皮つき

0

200

にわとり 若鶏 もも 皮つき、焼き

0

229

にわとり 若鶏 もも 皮つき、ゆで

0

223

にわとり 若鶏 もも 皮なし、生

0

116

にわとり 若鶏 もも 皮なし、焼き

0

149

にわとり 若鶏 もも 皮なし、ゆで

0

144

ささ身 

0

105

にわとり 若鶏 ささ身 焼き

0

127

にわとり 若鶏 ささ身 ゆで

0

125

鶏ひき肉

0

166

とりハツ

0

207

とりレバー

0.6

111

砂ぎも

0

94

にわとり むね、生

0

497

にわとり もも、生

0

513

軟骨

0.4

54

にわとり その他 焼き鳥缶詰

8.2

177

はと 肉、皮なし、生

0.3

141

フォアグラ ゆで

1.5

510

ほろほろちょう 肉、皮なし、生

0.2

105

いなご つくだ煮

32.3

247

かえる 肉、生

0.3

99

すっぽん 肉、生

0.5

197

はち はちの子缶詰

30.2

250

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楽園フーズHP
糖質制限のパン屋スイーツを販売しています。
成分表について
すべての食品の数値は100gあたりの成分です。
こちらのサイトに使用されているデータは主に食品成分値は科学技術庁資源調査会編「五訂日本標準食品成分表」によるものです。
プロフィール
HN:
たーさん
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性別:
女性
自己紹介:
糖尿病になって10年を過ぎ、毎日糖質制限を頑張っています。

自分で開発した糖質制限のパンやスイーツをHPで販売していますので良かったらごらん下さい。
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