糖質量かんたん検索　糖質制限のお手伝い！果実類　１

食品の糖質量、カロリーを簡単に検索、調べることが出来ます

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果実類　１

常用食品名	糖質	カロリー
100gあたり	(g)	（kcal）
あけび	20.9	82
あけび果皮、生	5.5	34
アセロラ	7.1	36
アセロラ 10%果汁入り飲料	10.3	42
アテモヤ	16.1	79
アボガド	0.9	187
あんず	6.9	36
あんず乾	60.6	288
あんず缶詰	18.1	81
あんずジャム高糖度	64.2	262
あんずジャム低糖度	49.3	205
いちご	7.1	34
いちごジャム	62	256
いちごジャム低糖度	47.3	197
いちじく	12.4	54
いちじく乾	65.2	292
いちじく缶詰	18.2	81
いよかん	10.7	46
うめ	5.4	28
うめ干	4	24
かりかり梅	7.1	53
梅干	6.9	33
うめ梅干調味漬	18.6	96
うめ梅びしお	46.8	200
うめ 20%果汁入り飲料	12.2	49
うんしゅうみかんじょうのう早生、生	11.2	45
うんしゅうみかんじょうのう普通、生	11	46
うんしゅうみかん砂じょう早生、生	10.9	43
みかん	11.1	45
ぽんじゅーす	10.6	41
みかん果実飲料濃縮還元ジュース	9.9	38
みかん果実飲料果粒入りジュース	13	47
みかん果実飲料 50%果汁入り飲料	14.6	60
みかん果実飲料 20%果汁入り飲料	12.4	50
みかん缶	14.8	64
みかん缶詰液汁	15.3	63
オリーブ	1.2	145
オリーブピクルスライプ	0.9	118
オリーブピクルススタッフド	0.5	137
ネーブル	10.8	46
バレンシアオレンジ	9	39
バレンシアオレンジジュース	10.7	42
バレンシアオレンジ果実飲料濃縮還元ジュース	10.5	42
バレンシアオレンジ果実飲料 50%果汁入り飲料	10.7	47
バレンシアオレンジ果実飲料 30%果汁入り飲料	10	41
オレンジマーマレード	62.5	255
バレンシアオレンジマーマレード低糖度	46.4	193
オロブランコ砂じょう、生	9.2	40
甘がき	14.3	60
平たねなし	14.1	63
干しがき	57.3	276