食品の糖質量、カロリーを簡単に検索、調べることが出来ます
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食品名 |
糖質 |
カロリー |
|
100gあたり |
(g) |
（kcal） |
|
生ふ |
25.7 |
163 |
|
焼きふ |
53.2 |
385 |
|
板ふ |
53.5 |
379 |
|
車ふ |
51.6 |
387 |
|
竹輪ふ |
29.6 |
171 |
|
小麦はいが |
34 |
426 |
|
小麦たんぱく 粉末状 |
8.2 |
437 |
|
小麦たんぱく 粒状 |
1.4 |
111 |
|
小麦たんぱく ペースト状 |
3.4 |
159 |
|
ぎょうざの皮 |
54.8 |
291 |
|
しゅうまいの皮 |
56.7 |
295 |
|
ピザクラスト |
48.8 |
268 |
|
パン粉 生 |
44.6 |
280 |
|
パン粉 半生 |
50.8 |
319 |
|
パン粉 乾燥 |
59.4 |
373 |
|
こめ 水稲穀粒 玄米 |
70.8 |
350 |
|
こめ 水稲穀粒 半つき米 |
74 |
353 |
|
こめ 水稲穀粒 七分つき米 |
75.2 |
357 |
|
こめ |
76.6 |
356 |
|
こめ 水稲穀粒 はいが精米 |
74 |
354 |
|
玄米 |
34.2 |
165 |
|
こめ 水稲めし 半つき米 |
35.6 |
167 |
|
こめ 水稲めし 七分つき米 |
36.2 |
168 |
|
ご飯 |
36.8 |
168 |
|
飯 |
36.8 |
168 |
|
はいが米 |
35.6 |
167 |
|
こめ 水稲全かゆ 玄米 |
14.6 |
70 |
|
こめ 水稲全かゆ 半つき米 |
15.2 |
71 |
|
こめ 水稲全かゆ 七分つき米 |
15.4 |
71 |
|
全粥 |
15.6 |
71 |
|
こめ 水稲五分かゆ 玄米 |
7.3 |
35 |
|
こめ 水稲五分かゆ 半つき米 |
7.6 |
35 |
|
こめ 水稲五分かゆ 七分つき米 |
7.6 |
35 |
|
五分粥 |
7.8 |
36 |
|
こめ 水稲おもゆ 玄米 |
4.2 |
20 |
|
こめ 水稲おもゆ 半つき米 |
4.5 |
21 |
|
こめ 水稲おもゆ 七分つき米 |
4.6 |
21 |
|
こめ 水稲おもゆ 精白米 |
4.7 |
21 |
|
こめ 陸稲穀粒 玄米 |
67.6 |
348 |
|
こめ 陸稲穀粒 半つき米 |
71 |
352 |
|
こめ 陸稲穀粒 七分つき米 |
72 |
355 |
|
こめ 陸稲穀粒 精白米 |
73.5 |
355 |
|
こめ 陸稲めし 玄米 |
33 |
165 |
|
こめ 陸稲めし 半つき米 |
34.5 |
166 |
|
こめ 陸稲めし 七分つき米 |
35.2 |
168 |
|
こめ 陸稲めし 精白米 |
35.8 |
168 |
|
こめ うるち米製品 アルファ化米 |
84.4 |
387 |
|
おにぎり |
39 |
179 |
|
こめ うるち米製品 焼きおにぎり |
39.1 |
181 |
|
きりたんぽ |
42.8 |
211 |
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