食品の糖質量、カロリーを簡単に検索、調べることが出来ます
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常用食品名 |
糖質 |
カロリー |
|
100gあたり |
(g) |
（kcal） |
|
あいなめ |
0.1 |
113 |
|
あこうだい 生 |
0.1 |
93 |
|
まあじ |
0.1 |
121 |
|
まあじ 水煮 |
0.1 |
143 |
|
まあじ 焼き |
0.1 |
164 |
|
まあじ 開き干し、生 |
0.1 |
168 |
|
まあじ 開き干し、焼き |
0.1 |
220 |
|
たいせいようあじ 生 |
0.1 |
169 |
|
たいせいようあじ 水煮 |
0.1 |
175 |
|
たいせいようあじ 焼き |
0.1 |
203 |
|
むろあじ 生 |
0.4 |
166 |
|
むろあじ 焼き |
0.6 |
186 |
|
むろあじ 開き干し |
0.1 |
155 |
|
くさや |
0.3 |
240 |
|
あなご 生 |
0 |
161 |
|
あなご 蒸し |
0 |
194 |
|
あまご 養殖、生 |
0.1 |
112 |
|
あまだい 生 |
0 |
113 |
|
あまだい 水煮 |
0 |
125 |
|
あまだい 焼き |
0 |
119 |
|
あゆ 天然、生 |
0.1 |
100 |
|
あゆ 天然、焼き |
0.1 |
177 |
|
あゆ 天然、内臓、生 |
0.3 |
206 |
|
あゆ 天然、内臓、焼き |
0.4 |
194 |
|
あゆ 養殖、生 |
0.6 |
152 |
|
あゆ 養殖、焼き |
0.8 |
241 |
|
あゆ 養殖、内臓、生 |
0.3 |
550 |
|
あゆ 養殖、内臓、焼き |
0.4 |
558 |
|
あゆ うるか |
1.8 |
171 |
|
アラスカめぬけ 生 |
0.1 |
105 |
|
あんこう 生 |
0.3 |
58 |
|
あんこう きも、生 |
2.2 |
445 |
|
いかなご 生 |
0.1 |
125 |
|
いかなご 煮干し |
1.5 |
245 |
|
いかなご つくだ煮 |
30.7 |
282 |
|
いかなご あめ煮 |
35.8 |
279 |
|
いさき 生 |
0.1 |
127 |
|
いしだい 生 |
0 |
156 |
|
いとよりだい 生 |
0.1 |
93 |
|
いとよりだい すり身 |
5.1 |
91 |
|
いぼだい 生 |
0 |
149 |
|
うるめいわし 生 |
0.3 |
136 |
|
うるめいわし 丸干し |
0.3 |
239 |
|
かたくちいわし 生 |
0.3 |
192 |
|
かたくちいわし 煮干し |
0.3 |
332 |
|
かたくちいわし 田作り |
0.3 |
336 |
|
まいわし 生 |
0.7 |
217 |
|
まいわし 水煮 |
0.9 |
224 |
|
まいわし 焼き |
0.9 |
244 |
|
まいわし 塩いわし |
0.4 |
163 |
|
まいわし 生干し |
1.1 |
242 |
|
まいわし 丸干し |
0.7 |
193 |
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