忍者ブログ

食品の糖質量、カロリーを簡単に検索、調べることが出来ます

   
魚介類 2

常用食品名

   糖質   

カロリー

100gあたり

(g)

kcal

めざし

0.5

257

めざし 焼き

0.7

244

しらす干し 微乾燥品

0.2

113

しらす干し 半乾燥品

0.5

206

しらす干し たたみいわし

0.7

372

みりん干し かたくちいわし

25

340

みりん干し まいわし

16.3

332

缶詰 水煮

0.1

188

缶詰 味付け

5.7

212

缶詰 トマト漬

1.3

172

缶詰 油漬

0.3

359

缶詰 かば焼

9.3

242

いわな 養殖、生

0.1

114

うぐい

0.2

100

うなぎ 養殖、生

0.3

255

うなぎ きも、生

3.5

118

うなぎ 白焼き

0.1

331

うなぎ かば焼

3.1

293

うまづらはぎ

0

80

うまづらはぎ 味付け開き干し

10.4

292

えい

0.1

84

えそ

0.1

93

おいかわ

0.1

136

おおさが

0.1

144

おこぜ

0.2

85

おひょう

0.1

100

かさご

0.1

85

かじか

0.2

111

かじか 水煮

0.2

122

かじか つくだ煮

33.8

302

くろかじき

0.1

99

まかじき

0.1

115

めかじき

0.1

141

かつお 春獲り、生

0.1

114

かつお 秋獲り、生

0.2

165

そうだがつお

0.3

136

なまり

0.4

134

なまり節

0.5

173

かつお節

0.8

356

削り節

0.4

351

だし

0.4

351

削り節つくだ煮

32.3

237

かつお 角煮

21.4

224

かつお 塩辛

0

62

かつお 缶詰 味付け、フレーク

10.7

141

かつお 缶詰 油漬、フレーク

0.1

293

かます

0.1

148

かます 焼き

0.1

145

まがれい

0.1

95

まがれい 水煮

0.1

107

まがれい 焼き

0.1

110

まこがれい

0

99

子持ちがれい

0.1

143

子持ちがれい 水煮

0.1

162

干しかれい

0

117

かわはぎ

0

80

かんぱち

0.1

129




PR
  
COMMENT
NAME
TITLE
MAIL (非公開)
URL
EMOJI
Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
COMMENT
PASS (コメント編集に必須です)
SECRET
管理人のみ閲覧できます
 
食品名を入力して下さい
検索ででてこない場合は、ひらがな、カタカナ、漢字などで検索して下さい。
楽園フーズHP
糖質制限のパン屋スイーツを販売しています。
成分表について
すべての食品の数値は100gあたりの成分です。
こちらのサイトに使用されているデータは主に食品成分値は科学技術庁資源調査会編「五訂日本標準食品成分表」によるものです。
プロフィール
HN:
たーさん
HP:
性別:
女性
自己紹介:
糖尿病になって10年を過ぎ、毎日糖質制限を頑張っています。

自分で開発した糖質制限のパンやスイーツをHPで販売していますので良かったらごらん下さい。
Copyright ©  -- 糖質量かんたん検索 糖質制限のお手伝い! --  All Rights Reserved

Design by CriCri / powered by NINJA TOOLS / 忍者ブログ / [PR]