食品の糖質量、カロリーを簡単に検索、調べることが出来ます
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|
常用食品名 |
糖質 |
カロリー |
|
100gあたり |
(g) |
（kcal） |
|
ますのすけ 生 |
0 |
200 |
|
ますのすけ 焼き |
0 |
269 |
|
まさば 生 |
0.3 |
202 |
|
まさば 水煮 |
0.4 |
253 |
|
まさば 焼き |
0.4 |
271 |
|
まさば さば節 |
0 |
360 |
|
たいせいようさば 生 |
0.4 |
326 |
|
たいせいようさば 水煮 |
0.4 |
348 |
|
たいせいようさば 焼き |
0.5 |
370 |
|
塩さば |
0.1 |
291 |
|
さば 開き干し |
0.2 |
348 |
|
しめさば |
1.7 |
339 |
|
さば 缶詰 水煮 |
0.2 |
190 |
|
さば 缶詰 みそ煮 |
6.6 |
217 |
|
さば 缶詰 味付け |
4 |
215 |
|
あぶらつのざめ 生 |
0 |
159 |
|
よしきりざめ 生 |
0 |
85 |
|
ふかひれ |
0 |
342 |
|
さより 生 |
0 |
95 |
|
さわら 生 |
0.1 |
177 |
|
さわら 焼き |
0.1 |
202 |
|
さんま 生 |
0.1 |
310 |
|
さんま 焼き |
0.1 |
299 |
|
さんま 開き干し |
0.1 |
261 |
|
さんま みりん干し |
20.4 |
409 |
|
さんま 缶詰 味付け |
5.6 |
268 |
|
さんま かば焼 |
9.7 |
225 |
|
しいら 生 |
0 |
108 |
|
ししゃも 生干し、生 |
0.2 |
166 |
|
ししゃも 生干し、焼き |
0.2 |
177 |
|
からふとししゃも 生干し、生 |
0.5 |
177 |
|
からふとししゃも 生干し、焼き |
0.6 |
186 |
|
したびらめ 生 |
0 |
96 |
|
しまあじ 養殖、生 |
0.1 |
168 |
|
しらうお 生 |
0.1 |
77 |
|
シルバー 生 |
0 |
153 |
|
すずき 生 |
0 |
123 |
|
きだい 生 |
0.2 |
108 |
|
くろだい 生 |
0.3 |
150 |
|
ちだい 生 |
0.1 |
105 |
|
まだい 天然、生 |
0.1 |
142 |
|
まだい 養殖、生 |
0.1 |
194 |
|
まだい 養殖、水煮 |
0.1 |
226 |
|
まだい 養殖、焼き |
0.1 |
226 |
|
たかさご 生 |
0.1 |
100 |
|
たかべ 生 |
0 |
164 |
|
たちうお 生 |
0 |
266 |
|
すけとうだら 生 |
0.1 |
79 |
|
すけとうだら すり身 |
6.6 |
98 |
|
すけとうだら すきみだら |
0.1 |
174 |
|
たらこ |
0.4 |
140 |
|
すけとうだら たらこ 焼き |
0.5 |
170 |
|
からしめんたいこ |
3 |
126 |
|
まだら 生 |
0.1 |
77 |
|
まだら 焼き |
0.2 |
109 |
|
まだら しらこ |
0.2 |
62 |
|
まだら 塩だら |
0 |
65 |
|
まだら 干しだら |
0.1 |
317 |
|
まだら でんぶ |
41.5 |
278 |
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