食品の糖質量、カロリーを簡単に検索、調べることが出来ます
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常用食品名 |
糖質 |
カロリー |
100gあたり |
(g) |
(kcal) |
トップシェル 味付け缶詰 |
6.6 |
103 |
とりがい |
6.9 |
86 |
ばいがい 生 |
3.1 |
87 |
あおやぎ |
2.4 |
61 |
はまぐり |
1.8 |
38 |
はまぐり 水煮 |
2.9 |
87 |
はまぐり 焼き |
2.8 |
77 |
はまぐり つくだ煮 |
21.4 |
219 |
ちょうせんはまぐり 生 |
2.7 |
42 |
ほたて |
1.5 |
72 |
ほたて 水煮 |
1.9 |
100 |
ほたて貝柱 |
4.9 |
97 |
ほたてがい 貝柱 煮干し |
7.6 |
322 |
ほたて水煮缶詰 |
1.5 |
94 |
ほっきがい |
3.8 |
73 |
みるがい 水管、生 |
0.3 |
82 |
もがい 味付け缶詰 |
12.9 |
135 |
甘えび |
0.1 |
87 |
伊勢海老 |
0 |
92 |
くるまえび 養殖、生 |
0 |
97 |
くるまえび 養殖、ゆで |
0 |
124 |
くるまえび 養殖、焼き |
0 |
103 |
さくらえび ゆで |
0 |
91 |
さくらえび |
0.1 |
312 |
さくらえび 煮干し |
0.1 |
273 |
大正えび |
0.1 |
95 |
しばえび |
0.1 |
83 |
ブラックタイガー |
0.3 |
82 |
干しえび |
0.3 |
232 |
えび つくだ煮 |
30.1 |
244 |
わたりガニ |
0.3 |
65 |
毛がに |
0.2 |
72 |
毛がに ゆで |
0.2 |
83 |
ずわいがに |
0.1 |
63 |
ずわいがに ゆで |
0.1 |
69 |
ずわいがに 水煮缶詰 |
0.2 |
73 |
たらばがに 生 |
0.2 |
58 |
たらばがに |
0.3 |
80 |
たらばがに 水煮缶詰 |
0.1 |
90 |
かに がん漬 |
5.4 |
59 |
あかいか 生 |
0 |
89 |
けんさきいか 生 |
0.1 |
84 |
こういか 生 |
0.1 |
66 |
いか |
0.2 |
88 |
するめいか 水煮 |
0.3 |
103 |
するめいか 焼き |
0.3 |
117 |
ほたるいか |
0.2 |
84 |
ほたるいか ゆで |
0.4 |
99 |
ほたるいか くん製 |
21.3 |
325 |
ほたるいか つくだ煮 |
22.9 |
271 |
やりいか |
0.4 |
85 |
するめ |
0.4 |
334 |
さきいか |
17.3 |
279 |
いか くん製 |
12.8 |
206 |
切りいかあめ煮 |
46.1 |
318 |
いかあられ |
49.1 |
293 |
いか 塩辛 |
6.5 |
117 |
いか 味付け缶詰 |
7.7 |
133 |
いいだこ |
0.1 |
70 |
まだこ |
0.1 |
76 |
まだこ ゆで |
0.1 |
99 |
あみ つくだ煮 |
35.1 |
233 |
あみ 塩辛 |
0.8 |
65 |
生うに |
3.3 |
120 |
うに 粒うに |
15.6 |
183 |
練りうに |
22.4 |
170 |
おきあみ 生 |
0.2 |
94 |
おきあみ ゆで |
0 |
86 |
くらげ |
0 |
22 |
しゃこ |
0.2 |
98 |
なまこ |
0.5 |
23 |
なまこ このわた |
0.5 |
64 |
ほや |
0.8 |
30 |
ほや 塩辛 |
3.8 |
72 |
かに風味かまぼこ |
9.2 |
90 |
昆布巻きかまぼこ |
11 |
84 |
す巻きかまぼこ |
8.7 |
90 |
蒸しかまぼこ |
9.7 |
95 |
焼き抜きかまぼこ |
7.4 |
103 |
焼き竹輪 |
13.5 |
121 |
だて巻 |
17.6 |
196 |
つみれ |
6.5 |
113 |
なると |
11.6 |
80 |
はんぺん |
11.4 |
94 |
さつま揚げ |
13.9 |
139 |
魚肉ハム |
11.1 |
158 |
魚肉ソーセージ |
12.6 |
161 |