忍者ブログ

食品の糖質量、カロリーを簡単に検索、調べることが出来ます

   
カテゴリー「魚介類」の記事一覧

常用食品名

   糖質   

カロリー

100gあたり

(g)

kcal

きす

0.1

85

きちじ

0

262

きびなご

0.1

93

きびなご 調味干し

0.5

274

キャビア 塩蔵品

1.1

263

キングクリップ

0

78

ぎんだら

0

220

きんめだい

0.1

160

ぐち

0

83

ぐち 焼き

0

106

こい 養殖、生

0.2

171

こい 養殖、水煮

0.2

208

こい 養殖、内臓、生

1.3

287

こち

0.2

100

めごち

0.1

75

このしろ

0.4

160

このしろ 甘酢漬

6.4

193

からふとます

0.1

154

からふとます 焼き

0.1

191

からふとます 塩ます

0.6

160

からふとます 水煮缶詰

0.1

156

ぎんざけ 養殖、生

0.3

204

ぎんざけ 養殖、焼き

0.4

257

さくらます

0.1

161

さくらます 焼き

0.1

233

しろさけ

0.1

133

しろさけ 水煮

0.1

152

しろさけ 焼き

0.1

171

しろさけ 新巻き、生

0.1

154

しろさけ 新巻き、焼き

0.1

198

しろさけ 塩ざけ

0.1

199

しろさけ イクラ

0.2

272

しろさけ すじこ

0.9

282

しろさけ めふん

0.4

77

しろさけ 水煮缶詰

0.1

170

たいせいようさけ 養殖、生

0.1

237

たいせいようさけ 養殖、焼き

0.1

295

にじます 海面養殖、生

0

226

にじます 海面養殖、焼き

0

265

にじます 淡水養殖、生

0.1

127

べにざけ

0.1

138

べにざけ 焼き

0.1

177

べにざけ くん製

0.1

161


PR

常用食品名

   糖質   

カロリー

100gあたり

(g)

kcal

めざし

0.5

257

めざし 焼き

0.7

244

しらす干し 微乾燥品

0.2

113

しらす干し 半乾燥品

0.5

206

しらす干し たたみいわし

0.7

372

みりん干し かたくちいわし

25

340

みりん干し まいわし

16.3

332

缶詰 水煮

0.1

188

缶詰 味付け

5.7

212

缶詰 トマト漬

1.3

172

缶詰 油漬

0.3

359

缶詰 かば焼

9.3

242

いわな 養殖、生

0.1

114

うぐい

0.2

100

うなぎ 養殖、生

0.3

255

うなぎ きも、生

3.5

118

うなぎ 白焼き

0.1

331

うなぎ かば焼

3.1

293

うまづらはぎ

0

80

うまづらはぎ 味付け開き干し

10.4

292

えい

0.1

84

えそ

0.1

93

おいかわ

0.1

136

おおさが

0.1

144

おこぜ

0.2

85

おひょう

0.1

100

かさご

0.1

85

かじか

0.2

111

かじか 水煮

0.2

122

かじか つくだ煮

33.8

302

くろかじき

0.1

99

まかじき

0.1

115

めかじき

0.1

141

かつお 春獲り、生

0.1

114

かつお 秋獲り、生

0.2

165

そうだがつお

0.3

136

なまり

0.4

134

なまり節

0.5

173

かつお節

0.8

356

削り節

0.4

351

だし

0.4

351

削り節つくだ煮

32.3

237

かつお 角煮

21.4

224

かつお 塩辛

0

62

かつお 缶詰 味付け、フレーク

10.7

141

かつお 缶詰 油漬、フレーク

0.1

293

かます

0.1

148

かます 焼き

0.1

145

まがれい

0.1

95

まがれい 水煮

0.1

107

まがれい 焼き

0.1

110

まこがれい

0

99

子持ちがれい

0.1

143

子持ちがれい 水煮

0.1

162

干しかれい

0

117

かわはぎ

0

80

かんぱち

0.1

129




常用食品名

   糖質   

カロリー

100gあたり

(g)

kcal

あいなめ 

0.1

113

あこうだい

0.1

93

まあじ 

0.1

121

まあじ 水煮

0.1

143

まあじ 焼き

0.1

164

まあじ 開き干し、生

0.1

168

まあじ 開き干し、焼き

0.1

220

たいせいようあじ

0.1

169

たいせいようあじ 水煮

0.1

175

たいせいようあじ 焼き

0.1

203

むろあじ

0.4

166

むろあじ 焼き

0.6

186

むろあじ 開き干し

0.1

155

くさや

0.3

240

あなご

0

161

あなご 蒸し

0

194

あまご 養殖、生

0.1

112

あまだい

0

113

あまだい 水煮

0

125

あまだい 焼き

0

119

あゆ 天然、生

0.1

100

あゆ 天然、焼き

0.1

177

あゆ 天然、内臓、生

0.3

206

あゆ 天然、内臓、焼き

0.4

194

あゆ 養殖、生

0.6

152

あゆ 養殖、焼き

0.8

241

あゆ 養殖、内臓、生

0.3

550

あゆ 養殖、内臓、焼き

0.4

558

あゆ うるか

1.8

171

アラスカめぬけ

0.1

105

あんこう

0.3

58

あんこう きも、生

2.2

445

いかなご

0.1

125

いかなご 煮干し

1.5

245

いかなご つくだ煮

30.7

282

いかなご あめ煮

35.8

279

いさき

0.1

127

いしだい

0

156

いとよりだい

0.1

93

いとよりだい すり身

5.1

91

いぼだい

0

149

うるめいわし

0.3

136

うるめいわし 丸干し

0.3

239

かたくちいわし

0.3

192

かたくちいわし 煮干し

0.3

332

かたくちいわし 田作り

0.3

336

まいわし

0.7

217

まいわし 水煮

0.9

224

まいわし 焼き

0.9

244

まいわし 塩いわし

0.4

163

まいわし 生干し

1.1

242

まいわし 丸干し

0.7

193





  
食品名を入力して下さい
検索ででてこない場合は、ひらがな、カタカナ、漢字などで検索して下さい。
楽園フーズHP
糖質制限のパン屋スイーツを販売しています。
成分表について
すべての食品の数値は100gあたりの成分です。
こちらのサイトに使用されているデータは主に食品成分値は科学技術庁資源調査会編「五訂日本標準食品成分表」によるものです。
プロフィール
HN:
たーさん
HP:
性別:
女性
自己紹介:
糖尿病になって10年を過ぎ、毎日糖質制限を頑張っています。

自分で開発した糖質制限のパンやスイーツをHPで販売していますので良かったらごらん下さい。
Copyright ©  -- 糖質量かんたん検索 糖質制限のお手伝い! --  All Rights Reserved

Design by CriCri / powered by NINJA TOOLS / 忍者ブログ / [PR]