忍者ブログ

食品の糖質量、カロリーを簡単に検索、調べることが出来ます

   

常用食品名

   糖質   

カロリー

100gあたり

(g)

kcal

トップシェル 味付け缶詰

6.6

103

とりがい

6.9

86

ばいがい

3.1

87

あおやぎ

2.4

61

はまぐり 

1.8

38

はまぐり 水煮

2.9

87

はまぐり 焼き

2.8

77

はまぐり つくだ煮

21.4

219

ちょうせんはまぐり

2.7

42

ほたて

1.5

72

ほたて 水煮

1.9

100

ほたて貝柱

4.9

97

ほたてがい 貝柱 煮干し

7.6

322

ほたて水煮缶詰

1.5

94

ほっきがい

3.8

73

みるがい 水管、生

0.3

82

もがい 味付け缶詰

12.9

135

甘えび

0.1

87

伊勢海老

0

92

くるまえび 養殖、生

0

97

くるまえび 養殖、ゆで

0

124

くるまえび 養殖、焼き

0

103

さくらえび ゆで

0

91

さくらえび

0.1

312

さくらえび 煮干し

0.1

273

大正えび

0.1

95

しばえび

0.1

83

ブラックタイガー 

0.3

82

干しえび

0.3

232

えび つくだ煮

30.1

244

わたりガニ

0.3

65

毛がに

0.2

72

毛がに ゆで

0.2

83

ずわいがに

0.1

63

ずわいがに ゆで

0.1

69

ずわいがに 水煮缶詰

0.2

73

たらばがに

0.2

58

たらばがに

0.3

80

たらばがに 水煮缶詰

0.1

90

かに がん漬

5.4

59

あかいか

0

89

けんさきいか

0.1

84

こういか

0.1

66

いか

0.2

88

するめいか 水煮

0.3

103

するめいか 焼き

0.3

117

ほたるいか

0.2

84

ほたるいか ゆで

0.4

99

ほたるいか くん製

21.3

325

ほたるいか つくだ煮

22.9

271

やりいか 

0.4

85

するめ

0.4

334

さきいか

17.3

279

いか くん製

12.8

206

切りいかあめ煮

46.1

318

いかあられ

49.1

293

いか 塩辛

6.5

117

いか 味付け缶詰

7.7

133

いいだこ 

0.1

70

まだこ 

0.1

76

まだこ ゆで

0.1

99

あみ つくだ煮

35.1

233

あみ 塩辛

0.8

65

生うに

3.3

120

うに 粒うに

15.6

183

練りうに

22.4

170

おきあみ

0.2

94

おきあみ ゆで

0

86

くらげ

0

22

しゃこ

0.2

98

なまこ

0.5

23

なまこ このわた

0.5

64

ほや

0.8

30

ほや 塩辛

3.8

72

かに風味かまぼこ

9.2

90

昆布巻きかまぼこ

11

84

す巻きかまぼこ

8.7

90

蒸しかまぼこ

9.7

95

焼き抜きかまぼこ

7.4

103

焼き竹輪

13.5

121

だて巻

17.6

196

つみれ

6.5

113

なると

11.6

80

はんぺん

11.4

94

さつま揚げ

13.9

139

魚肉ハム

11.1

158

魚肉ソーセージ

12.6

161

PR

常用食品名

   糖質   

カロリー

100gあたり

(g)

kcal

きはだ 

0

106

くろまぐろ

0.1

125

とろ

0.1

344

びんなが

0.2

117

みなみまぐろ 赤身、生

0.1

93

みなみまぐろ 脂身、生

0.1

352

めじまぐろ

0.1

152

ばちまぐろ

0.2

108

めばち 缶詰 水煮
フレーク、ライト

0.2

71

めばち 缶詰 水煮
フレーク、ホワイト

0.4

97

めばち 缶詰 味付け、フレーク

9.9

136

ツナ缶

0.1

267

めばち 缶詰 油漬
フレーク、ホワイト

0.1

288

マジェランあいなめ

0.1

272

まながつお

0

175

みなみだら

0

72

むつ

0

189

むつ 水煮

0

173

めじな

0.1

125

めばる

0

109

メルルーサ

0

77

やつめうなぎ

0.2

273

やつめうなぎ 干しやつめ

0.5

508

やまめ 養殖、生

0.3

119

わかさぎ

0.1

77

わかさぎ つくだ煮

38.2

317

わかさぎ あめ煮

40.4

313

あかがい

3.5

74

あげまき

2

48

あさり

0.4

30

あさり つくだ煮

30.1

225

あさり 缶詰 水煮

1.9

114

あさり 缶詰 味付け

11.5

130

あわび

4

73

あわび

23.8

273

あわび 塩辛

1.4

100

あわび 水煮缶詰

1

90

いがい

3.2

70

いたやがい 養殖、生

1.5

59

エスカルゴ 水煮缶詰

0.8

82

かき

4.7

60

かき 養殖、水煮

7.4

91

かき くん製油漬缶詰

11.2

298

さざえ

0.8

89

さざえ 焼き

0.9

97

しじみ

4.3

51

たいらがい 貝柱、生

1.5

100

たにし

3.6

80

つぶ

2.3

86

とこぶし

3

80

常用食品名

   糖質   

カロリー

100gあたり

(g)

kcal

ちか

0

88

テラピア

0.2

134

どじょう

0

79

どじょう 水煮

0

83

とびうお

0.1

96

なまず

0

159

にぎす

0.1

91

にしん 

0.1

216

にしん 身欠きにしん

0.2

246

にしん 開き干し

0.2

264

にしん くん製

0

305

にしん かずのこ

0.2

162

にしん かずのこ

0.5

385

しおかずのこ

0.6

89

はぜ

0.1

83

はぜ つくだ煮

39.9

284

はぜ 甘露煮

40.3

265

はたはた 

0

113

はたはた 生干し

0

167

はまふえふき

0.1

90

はも

0

144

バラクータ

0.1

120

ひらまさ

0.1

142

ひらめ

0

103

ひらめ 養殖、生

0

124

とらふぐ 養殖、生

0.2

85

まふぐ

0

84

ふな

0.1

101

ふな 水煮

0.1

112

ふな 甘露煮

44.4

272

ぶり

0.3

257

ぶり 成魚 焼き

0.3

304

はまち 養殖、生

0.3

256

ほうぼう

0

122

ホキ

0

84

ほっけ

0.1

115

ほっけ 塩ほっけ

0.1

123

ほっけ 開き干し

0.1

142

ぼら

0.1

128

ぼら からすみ

0.3

423

ほんもろこ

0.1

113

常用食品名

   糖質   

カロリー

100gあたり

(g)

kcal

ますのすけ

0

200

ますのすけ 焼き

0

269

まさば

0.3

202

まさば 水煮

0.4

253

まさば 焼き

0.4

271

まさば さば節

0

360

たいせいようさば

0.4

326

たいせいようさば 水煮

0.4

348

たいせいようさば 焼き

0.5

370

塩さば

0.1

291

さば 開き干し

0.2

348

しめさば

1.7

339

さば 缶詰 水煮

0.2

190

さば 缶詰 みそ煮

6.6

217

さば 缶詰 味付け

4

215

あぶらつのざめ

0

159

よしきりざめ

0

85

ふかひれ

0

342

さより

0

95

さわら

0.1

177

さわら 焼き

0.1

202

さんま

0.1

310

さんま 焼き

0.1

299

さんま 開き干し

0.1

261

さんま みりん干し

20.4

409

さんま 缶詰 味付け

5.6

268

さんま かば焼

9.7

225

しいら

0

108

ししゃも 生干し、生

0.2

166

ししゃも 生干し、焼き

0.2

177

からふとししゃも 生干し、生

0.5

177

からふとししゃも 生干し、焼き

0.6

186

したびらめ

0

96

しまあじ 養殖、生

0.1

168

しらうお

0.1

77

シルバー

0

153

すずき

0

123

きだい

0.2

108

くろだい

0.3

150

ちだい

0.1

105

まだい 天然、生

0.1

142

まだい 養殖、生

0.1

194

まだい 養殖、水煮

0.1

226

まだい 養殖、焼き

0.1

226

たかさご

0.1

100

たかべ

0

164

たちうお

0

266

すけとうだら

0.1

79

すけとうだら すり身

6.6

98

すけとうだら すきみだら

0.1

174

たらこ

0.4

140

すけとうだら たらこ 焼き

0.5

170

からしめんたいこ

3

126

まだら

0.1

77

まだら 焼き

0.2

109

まだら しらこ

0.2

62

まだら 塩だら

0

65

まだら 干しだら

0.1

317

まだら でんぶ

41.5

278


糖質制限のパン、スイーツ、食品の通販
楽園フーズ
 

常用食品名

   糖質   

カロリー

100gあたり

(g)

kcal

きす

0.1

85

きちじ

0

262

きびなご

0.1

93

きびなご 調味干し

0.5

274

キャビア 塩蔵品

1.1

263

キングクリップ

0

78

ぎんだら

0

220

きんめだい

0.1

160

ぐち

0

83

ぐち 焼き

0

106

こい 養殖、生

0.2

171

こい 養殖、水煮

0.2

208

こい 養殖、内臓、生

1.3

287

こち

0.2

100

めごち

0.1

75

このしろ

0.4

160

このしろ 甘酢漬

6.4

193

からふとます

0.1

154

からふとます 焼き

0.1

191

からふとます 塩ます

0.6

160

からふとます 水煮缶詰

0.1

156

ぎんざけ 養殖、生

0.3

204

ぎんざけ 養殖、焼き

0.4

257

さくらます

0.1

161

さくらます 焼き

0.1

233

しろさけ

0.1

133

しろさけ 水煮

0.1

152

しろさけ 焼き

0.1

171

しろさけ 新巻き、生

0.1

154

しろさけ 新巻き、焼き

0.1

198

しろさけ 塩ざけ

0.1

199

しろさけ イクラ

0.2

272

しろさけ すじこ

0.9

282

しろさけ めふん

0.4

77

しろさけ 水煮缶詰

0.1

170

たいせいようさけ 養殖、生

0.1

237

たいせいようさけ 養殖、焼き

0.1

295

にじます 海面養殖、生

0

226

にじます 海面養殖、焼き

0

265

にじます 淡水養殖、生

0.1

127

べにざけ

0.1

138

べにざけ 焼き

0.1

177

べにざけ くん製

0.1

161


  
食品名を入力して下さい
検索ででてこない場合は、ひらがな、カタカナ、漢字などで検索して下さい。
楽園フーズHP
糖質制限のパン屋スイーツを販売しています。
成分表について
すべての食品の数値は100gあたりの成分です。
こちらのサイトに使用されているデータは主に食品成分値は科学技術庁資源調査会編「五訂日本標準食品成分表」によるものです。
プロフィール
HN:
たーさん
HP:
性別:
女性
自己紹介:
糖尿病になって10年を過ぎ、毎日糖質制限を頑張っています。

自分で開発した糖質制限のパンやスイーツをHPで販売していますので良かったらごらん下さい。
Copyright ©  -- 糖質量かんたん検索 糖質制限のお手伝い! --  All Rights Reserved

Design by CriCri / powered by NINJA TOOLS / 忍者ブログ / [PR]